Kilometers, seconden, gemiddelden...

Voor wie echt alles wil weten over de race-details van de Nu lopen voor later-lopers: we hebben een spreadsheet samengesteld uit de gegevens van de tijdregistratie van de New York City Marathon en daar de gemiddelde snelheid per 5 kilometer aan toegevoegd, zodat je een goed beeld krijgt van de opbouw. Zie al onze pieken en dipjes!

Klik hier...